運動により疲労した筋肉をリフレッシュし、コンディションの調整に役立ちます。 　クレアチンパウダーは、純度100%のドイツ製クレアチンモノハイドレート（クレアピュア）を製品化した、高品質のスポーツ栄養補給食品です。 クレアチンは、瞬発力を必要とするスポーツ、格闘技やウエイトトレーニングを行うときのエネルギー源となるATP(アデノシン三リン酸)を合成し、競技力の向上、トレーニングレベルの維持に役立ちます。最初の5日間(ローディング期)は、添付スプーン山盛り1杯(約5g)を1日4回(約20g)、6日目以降(メンテナンス期)は、添付スプーン1杯〜山盛り1杯(約3〜5g)を1日1回、食後またはトレーニング前後に、水またはジュースと一緒にお摂りください。酸味の少ない天然果汁や、糖分の多いスポーツドリンクに溶かして飲むとより効果的です。広告文責株式会社パワースティション大阪　072-296-6355メーカー株式会社THINKフィットネス輸入者商品区分日本製・健康食品