飲み始めてもう７、８年になりますが、調子はいい気がします。
以前はビール酵母でも安いものを常用してましたが、これに切り替えてからは疲れにくくなったような気が。
個人差はありますが、サプリを色々飲むより、意外と安上がりで、手間もかからないと個人的には思います。

これが一番よいです。
特に便秘に効いています。
便秘に関しては色々試しましたが、どんな方法も最初はよくても慣れてしまい、効果がすぐに薄れていたのですが、
このビール酵母はすこぶる調子がよくて、持続効果がありました。
一度お腹のリセットができると、飲まなくてもよい調子でいられます。
ですから、生活習慣が崩れたときに、また飲むようにしています。

ビール酵母は、いろんな栄養素が詰まってて、

ひかくてき安価なので、いっつも飲んでます。

粉末タイプを最初飲んでましたが、まずくて続きませんでした。

それでこのタブレット型に変えましたが、こっちは飲みやすいです

やっぱサプリはタブレットがいいいん！！（＾ω＾）

飲んで消化された後、ゲットするとビール酵母のいやな匂いが口から出るけど・・＾＾；

ビール酵母＾＾

商品名 「スーパービール酵母V」　 内容量 660粒（44日分） 成　　分 【15粒中の主な栄養成分】 ビタミン 　ビタミンB 1 0.5mg 　ビタミンB 2 0.55mg 　ビタミンB 6 0.75mg 　ビタミンB 12 1.2μg 　ビタミンC 50mg 　ビタミンE 5mg 　ビタミンA 270μg 　ビタミンD 1.25μg 　パントテン酸 2.5mg 　ナイアシン 7.5mg 　葉酸 100μg ミネラル 　鉄 2.4mg 　クロム 6μg 　セレン 9μg 　カルシウム 112mg 目安量 15粒/日 商品詳細 11種のビタミン含有（ビール酵母には元来含まれていない、ビタミンA・C・D・Eもプラス配合）。1日所要量の1/2が補給できます。さらに、不足しがちなカルシウム・鉄など4種のミネラルも強化して配合しています。 販売元 アサヒ フードアンドヘルスケア株式会社 広告文責 刈谷みさき薬局 TEL 0566-22-2491 区分 日本製・栄養機能食品