●クレアチンは、赤身の肉の中にも含まれるアミノ酸の一種です。筋肉中でリン酸と結合して、クレアチンリン酸になります。このクレアチンリン酸は、運動スタートから10秒程度までの爆発的なエネルギー(ATP)の再合成をサポートします。従って、最大パワーの運動時間が長くなったり、最大パワーの繰り返し回数を増やすことが可能になります。 スポーツフード＆ドリンク＞スポーツ系サプリ＞栄養補給系 ●内容量:240g(標準時120粒)●保存方法:開封後はしっかりと蓋をしめて、温度や湿度の高い場所を避けて保管してください。●原産国:日本●原材料:クレアチモンモノハイドレイト、砂糖、水飴、グレープフルーツ果汁パウダー、コーンスターチ、還元パラチノース、乳糖、乳化剤、酸味料、香料、甘味料(アスパテルテーム・L-フェニルアラニン化合物、ソーマチン)、DL-アラニン、着色料(ビタミンB2)、へステリジン、(原材料の一部に大豆、ゼラチンを含む)●栄養成分表示(5粒10g当たり):エネルギー38kcal、たんぱく質4.7g、脂質0.1g、炭水化物4.5g、ナトリウム1mg、クレアチモンモノハイドレイト5.0g●食べ方:クレアチンローディングが終わり、メンテナンス期に入った方は、1日1回2〜5粒をそのまま食べてください。(食べた後は、なるべく水などを飲んでください。)