お召し上がり方1日の目安　：　2〜3粒【約15日分】栄養成分表示【1粒当たり】 エネルギー：1.37kcal、たんぱく質：0.02g、脂質：0.01g、炭水化物：0.3g、ナトリウム：2.5mg、ビタミンB12：0.8μg、鉄：1.37mg 栄養所要量に対する充足率(2〜4粒当たり)→ビタミンB12：1.6〜3.2mg(67〜133％)原材料名プルーンエキス末、乳糖、ゼラチン(被包材)、澱粉加水分解物、ヘム鉄、ショ糖エステル、ビタミンC、ビタミンB6、葉酸、ビタミンB12鉄分は、特に女性に不足しがちなミネラル。吸収のよいヘム鉄に、更に鉄やカリウムなどのミネラルやビタミンA・B1などを豊富に含むプルーンを配合しました。