■1粒中（含有量・内容量）-1mg 目安量　1日4粒 ×4 ■栄養成分表示 1粒(0.348g)当たり: エネルギー2.45kcal、タンパク質0.088g、脂質0.22g、炭水化物0.03g、ナトリウム0〜0.2mg ■原材料 大豆油、ゼラチン、にんにく油、 グリセリン  ■スタミナ野菜の秘密は“油”にあり！ 昔から「にんにくを食べるとスタミナがつく」といわれています。これは、にんにくの油(ガーリックオイル)に含まれる「アリチアミン」が関係しています。アリチアミンとは、にんにく特有のにおい成分であるアリシンとビタミンB1が結合した脂溶性物質で、カラダの中でビタミンB1をゆっくりと離していきます。つまり、ビタミンB1の吸収や利用効率をサポートしてくれるのです。ビタミンB1は、体内で炭水化物からエネルギーをつくり、元気のモトとして役立つ大切な栄養素。ところが、ビタミンB1は水溶性のため、余分に摂ったものはカラダにとどまることなく短時間で排泄されてしまいます。しかし、アリチアミンの場合は脂溶性だから体内への吸収が良く、熱にも強いので壊れにくい性質を持っています。スポーツをしている、仕事が忙しい．．．など、元気が欲しい方にガーリックオイルは心強い味方です。 ネイチャーメイド・ガーリックオイル4粒当たりのガーリックオイル含有量4.0mg ≒にんにく 4片